خرما ربی

تغذیه خرمای خاخام بالاست . ربی مانند سایر خرمای ایران سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است و یک جایگزین عالی برای قند است .

به هضم غذا کمک می کند : فیبر را برای جلوگیری از یبوست فراهم می کند .
ویتامین غنی : حاوی ویتامین های A، B و C است .
کلسترول را مدیریت می کند : به کنترل سطح کلسترول خون کمک می کند .
انتخاب ورزشکار: محتوای پروتئین بالا برای ورزشکاران به عنوان مکمل مناسب است .
استخوان‌های قوی می‌سازد : حاوی کلسیم و منگنز برای سلامت استخوان‌ها .